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‘A informação é a chave’, diz Sol Feliciano sobre a cannabis

Falar de cannabis, é também falar de combate ao preconceito e racismo. Mas segundo Solange Feliciano, a informação pode ser a solução

O uso medicinal da cannabis é legal no Brasil desde 2015, quando a Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) regulamentou a importação. Desde lá, o número de pessoas que aderem à terapia canabinoide cresce aos poucos.

Por outro lado, muitos brasileiros ainda são resistentes ao tratamento, que se dá tanto pelo preconceito quanto pela falta de informação sobre o tratamento. Por isso, como mudar isso?Como mudar a cabeça das pessoas a respeito da cannabis medicinal? 

Preconceito estrutural

Segundo Solange Feliciano, membro do Conselho Consultivo do COMPIR (Conselho Municipal de Promoção à Igualdade Racial da cidade de São Paulo) e entusiasta no tema da cannabis, a melhor forma de mudança de pensamento é através da informação, da mudança de cultura.

E não apenas quando falamos sobre o uso medicinal. 

“O Brasil é um dos maiores países mais preconceituosos do mundo. E quando você olha para a cannabis, não é diferente. (…) . Quando a gente reflete sobre todos esses preconceitos que o Brasil como um todo foi criado, todos esses estigmas, o que pode e não pode, você se afasta das pessoas, corta relações”, acrescenta.

De acordo com a conselheira,  parte desse preconceito veio com a cultura e de forma inconsciente. Se até pouco tempo atrás, os canais de informação sobre a cannabis, como a televisão e o rádio, falavam sempre de forma negativa, o pensamento que ficou no subconsciente era este. 

Segundo Solange, é esse preconceito também impede que negros levantem a bandeira da cannabis, seja medicinal e principalmente recreativa. 

“Eu acho que as pessoas negras não levantam tanto a bandeira da cannabis, porque já sofrem muito preconceito, racismo. Carregar mais alguma bandeira, dá medo”, acrescenta. 

Seguindo o caminho da Coca-Cola

A relação da cannabis e a mídia têm evoluído aos poucos, pelo menos é o que mostrou um relatório feito pela Kaya Mind e divulgado em 2021. Ao falar de cannabis e seus derivados, 72% dos portais têm tido um olhar positivo nos últimos três anos.

Este crescimento se dá de acordo com os acontecimentos, sejam eles fatos sociais, políticos ou econômicos envolvendo a cannabis.Segundo Solange, além dos jornais, o marketing também precisa caminhar para disseminar informação, a fim de quebrar os estigmas e normalizar a cannabis. 

“Vamos pensar na Coca-Cola. Era um remédio que se comprava na farmácia, mas hoje todo mundo toma. O que aconteceu? Por que todo mundo toma? Era um remédio dosado. Mas o que a Coca-Cola fez? Trouxe informação. Ela disseminou informação de alguma forma, que mudou a cabeça das pessoas e até hoje todo mundo toma Coca-Cola.” Exemplifica. 

Para ela, é necessário uma divulgação extremamente assertiva e inclusiva, que deveria vir de todos os lados, como a internet, a televisão e outdoors para educar até os mais resistentes a se acostumar com a cannabis.

Consulte um médico

No Brasil, a cannabis é aprovada apenas para fins medicinais e só pode ser comprada com receita. Atualmente, ela pode ser adquirida através de importações, nas farmácias e até por associações de pacientes.

Caso precise de ajuda, disponibilizamos um atendimento especializado que poderá esclarecer todas as suas dúvidas, além de auxiliar desde a achar um prescritor até o processo de importação do produto através da nossa parceira Cannect. Clique aqui.

https://cannalize.com.br/a-informacao-e-a-chave-diz-sol-feliciano-sobre-a-cannabis/ Cânhamo: um Whey mais saudável?

As sementes de cânhamo possuem uma alta concentração de proteínas, vitaminas e minerais, o que pode ser um concorrente ao Whey

O consumo do Whey Protein é cada vez mais popular no Brasil. Usado para aumentar a massa muscular, o suplemento derivado do soro do leite é considerado uma fonte completa de proteína. 

Contudo, há um alimento ainda mais saudável e efetivo para os músculos: o cânhamo. Trata-se de uma variação da cannabis sativa com baixo ou nenhum teor de THC (Tetrahidrocanabinol), substância que causa o famoso “barato” da maconha.

Mas para entender se vale ou não a troca, é preciso entender melhor como funciona o Whey Protein. 

O que é Whey e quais as vantagens?

O suplemento é uma proteína extraída do soro do leite, composto por alfa-globulina e betaglobulina. Também possui todos os aminoácidos necessários para o corpo construir e reparar tecidos musculares, como leucina, isoleucina e valina.

Por isso, é tão recomendado para pessoas que querem aumentar os músculos. Proteínas que também podem ajudar na força e na potência muscular. 

Leia também: Tudo sobre o cânhamo: o que é, para que serve, usos medicinais, alimentícios e industriais

O produto também pode ser consumido por intolerantes à lactose. Há versões de Whey isoladas que retiram gorduras, carboidratos e até lactose e representam até 90% da proteína pura.

Por outro lado, é sempre necessário consultar um nutricionista ou um nutrólogo antes de começar a utilizar o suplemento. Isso porque o consumo deve ser feito com uma dieta equilibrada e jamais deve substituir refeições.

Benefícios e malefícios

O Whey Protein também pode ser um ótimo aliado para a recuperação muscular causado por exercícios intensos. O produto ainda aumenta a saciedade e reduz a fome, o que ajuda na perda de peso. 

Nutrientes como a imunoglobulinas e a lactoferrina presentes no suplemento também podem fortalecer o sistema imunológico. Sem contar que o Whey ainda é uma fonte de cálcio para a saúde óssea.

Por outro lado, o uso excessivo pode causar efeitos colaterais indesejáveis, como aumento de peso e problemas gastrointestinais. O consumo a mais ainda pode sobrecarregar os órgãos,aumentando a chance do desenvolvimento de cálculo renal.

O uso além da quantidade necessária para no organismo também pode resultar em:

• Acne;
• Náuseas;
• Cansaço;
• Sensação de boca seca;
• Dor de cabeça.

A interação medicamentosa ainda pode ser um problema. O uso contínuo de algumas medicações como antibióticos, remédios para Parkinson ou outros  tipos de remédios, devem levar uma atenção maior na hora de consumir.

Pessoas com baixa tolerância ao açúcar do leite também podem ter uma boa quantidade de problemas digestivos, como diarreia, cólica, gases e indigestão. Nestes casos, é recomendado os produtos isolados, como falamos acima. 

Cânhamo como alternativa

O uso da cannabis tem crescido de forma considerável no país. Os chamados canabinoides, substâncias produzidas pela cannabis, como o CBD (canabidiol), são uma opção para o tratamento de várias condições médicas, como ansiedade, insônia e até epilepsia.

Mas para além das doenças, a cannabis também é considerada um superalimento. Não é à toa que os produtos derivados da planta são classificados como um suplemento alimentar em países como Estados Unidos e Canadá. 

Leia mais: Benefícios das sementes de cânhamo

As sementes de cannabis, mais especificamente do cânhamo, têm chamado a atenção dos profissionais de nutrição por serem ricas em nutrientes essenciais para o funcionamento do organismo como um todo.

Para se ter uma ideia, a planta possui: 

• Ácidos graxos essenciais (ômega 3 e 6);
• Macronutriente proteína;
• Vitamina E;
• Vitaminas do complexo B (B1, B3, B5);
• Minerais (fósforo, magnésio, manganês, ferro, potássio e zinco).

O cânhamo para ajudar a aumentar a massa muscular

O cânhamo concorre com o Whey no quesito ganho de massa muscular, porque é rico em proteínas de alta qualidade. As suas sementes são uma das melhores fontes de proteína vegetal e ficam atrás apenas da soja.

O cânhamo possui a riqueza de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), fornecendo todos os aminoácidos essenciais. O que ainda, pode ser uma opção perfeita para pessoas que são vegetarianas e veganas, pois complementam a dieta. 

Cerca de quatro colheres de sementes de cânhamo contêm:

•         240 calorias;
•         1 grama de gordura total;
•         0 de colesterol;
•         4,5 gramas de carboidrato;
•         2,5 gramas de fibra.

Também conhecida como noz de cânhamo, o seu sabor é parecido com a noz. Há inúmeras formas de consumir, como as sementes cruas descascadas ou processadas. Também é possível extrair o óleo e moer em forma de farinha. 

Mas diferente do que se pensa, as sementes não possuem canabinoides. O CBD, por exemplo, só pode ser extraído das flores. As sementes também não têm qualquer efeito sob a mente.

Outros Benefícios

Assim como o Whey Protein, as sementes de cânhamo também possuem uma variedade de outros benefícios para além do ganho de massa muscular, como:

Fonte de gordura vegetal. As sementes possuem 30% de gordura boa. Outros 25% ainda são um alto teor de proteínas.

Ajuda na perda de peso. As sementes de cânhamo também possuem baixa concentração de carboidratos, o que pode servir de ajuda na dieta. Além disso, as suas fibras auxiliam na absorção de nutrientes e no bom funcionamento digestivo. 

Não provoca alergias. O cânhamo não possui glúten nem lactose, também não há nenhuma reação conhecida contra as sementes. Por isso, pessoas com alergias, por exemplo, podem consumir sem medo.

Fonte de ômega-3 e DHA. As sementes de cânhamo também possuem uma quantidade considerável de ômega 3, importante para o coração e para o cérebro. Além de docosahexaenóico (DHA), que é extremamente necessário para o cérebro e para as retinas dos olhos.

https://cannalize.com.br/canhamo-um-whey-mais-saudavel/ União Europeia aprova acesso a pesquisas com a cannabis

Iniciativa visa ampliar acesso à terapia canabinoide, incluindo a permissão para transportar cannabis e seus derivados terapêuticos

Autoridades da União Europeia aprovaram de forma parcial o lançamento da ‘Iniciativa Europeia sobre Cannabis’. Trata-se de uma iniciativa eleitoral que busca expandir o acesso à terapêutica entre os países que fazem parte do grupo, e também aumentar as oportunidades de pesquisas sobre a cannabis. 

Duas propostas foram aprovadas:

A primeira delas é uma iniciativa que visa ampliar  acesso à terapia canabinoide, incluindo a permissão para transportar cannabis e seus derivados terapêuticos. 

Já a segunda é direcionada para a educação, com a liberação de recursos necessários para para investigar as propriedades medicinais da planta. 

Por outro lado, foi rejeitada uma medida que previa convocar uma assembleia com cidadãos europeus para promover debates sobre a cannabis. 

Próximos passos

Agora, os defensores da proposta terão seis meses para recolher assinaturas. 

Se a petição conseguir reunir pelo menos 1 milhão de assinaturas de no mínimo sete países membros do bloco, a Comissão Europeia, uma instituição política que é independente da UE, deverá decidir se aprovará os pedidos definitivamente.

Conte com a gente 

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https://cannalize.com.br/uniao-europeia-aprova-pesquisas-com-a-cannabis/