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Sofre com falta de sono? Descubra como tratar a insônia com cannabis medicinal. Entenda como funciona, dosagem e como substituir remédios tradicionais.
A cannabis medicinal é uma alternativa natural para o tratamento dos sintomas de insônia
Sim, é possível tratar a insônia com cannabis medicinal e dormir bem, pois os fitocanabinoides atuam diretamente no sistema endocanabinoide, o responsável por regular o nosso relógio biológico.
A insônia é uma condição crônica que faz com que a pessoa passe noites em claro, lutando contra o fluxo incessante de pensamentos. Mas o pior vem no dia seguinte com fadiga extrema, irritabilidade, névoa mental e queda da imunidade.
Durante muitos anos a insônia foi tratada apenas com hipnóticos e calmantes tarja preta como, por exemplo, o Zolpidem e os benzodiazepínicos.
Que, apesar dos resultados, causa dependência química, a perda de memória a longo prazo e os episódios de sonambulismo.
Por causa disso, o tratamento da insônia com cannabis medicinal vem se consolidando como uma alternativa natural e sem efeitos colaterais para os pacientes.
Para ajudar você a entender a relação entre uma boa noite de sono, o sistema endocanabinoide e a cannabis, a Cannalize preparou um guia sobre o tema, confira!
Como os canabinoides agem no cérebro?
Para entender por que a cannabis funciona na regulação do sono sem produzir efeitos colaterais graves, é preciso compreender a biologia do corpo humano.
O nosso organismo produz canabinoides naturais que se ligam a receptores CB1 localizados no sistema endocanabinoide.
Esses receptores são responsáveis por controlar funções vitais do sono como, por exemplo, a transição entre o estado de vigília e o sono.
É aí que está a principal diferença entre a cannabis e os medicamentos tradicionais. Quanto os fármacos “desligam” o cérebro de forma artificial, a cannabis medicinal atua restabelecendo o equilíbrio natural do organismo.
A cannabis consegue melhorar a higiene do sono ao atuar diretamente no sono REM e o profundo durante o período da noite.
Sono Profundo (estágio N3) e a cannabis
É a fase da restauração física, onde o corpo repara tecidos e fortalece o sistema imunológico. A cannabis consegue prolongar esse estágio.
Sono REM
É a fase dos sonhos e da consolidação da memória. A cannabis atua na modulação dessa fase, o que é especialmente benéfico para pacientes com Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT).
CBD, THC e CBN: Qual é a função de cada canabinoide no sono?
O mercado de cannabis evoluiu e hoje sabemos que o tratamento da insônia é feito a partir da combinação de diversos canabinoides. Entre eles:
Canabinoide |
Principal ação |
Como ajuda o Insone? |
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CBD (Canabidiol) |
Ansiolítico e relaxante |
Desliga o fluxo de pensamentos acelerados na hora de dormir. O que reduz a ansiedade que impede o início do sono. |
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THC (Tetrahidrocanabinol) |
Indutor do sono |
Em microdoses, atua na redução do tempo que o paciente leva para pegar no sono. |
CBN (Canabinol) |
protetor do sono contínuo |
É o canabinoide mais promissor para a insônia. Possui propriedades altamente sedativas. Garante que o paciente não acorde no meio da noite. |
Como substituir “tarjas pretas” pela cannabis?
Para substituir os fármacos tarja preta como Zolpidem ou o Rivotril por medicamentos à base de cannabis para tratar insônia, o primeiro passo é consultar um médico especializado.
Só ele poderá orientar o processo de desmame para evitar a chamada insônia de rebote, que é o agravamento da falta de sono, somado a crises de ansiedade.
Um dos maiores interesses de quem busca a Cannabis medicinal é parar de tomar o Zolpidem ou o Rivotril. No entanto, esse processo (chamado de desmame ou redução gradual de danos) exige cuidado. Um protocolo ideal de redução de danos de ter:
- Introdução concomitante: o médico faz a introdução de cannabis medicinal enquanto o paciente mantém o remédio antigo.
- Estabilização: espera-se de 2 a 3 semanas até que o sistema endocanabinoide do paciente comece a responder à cannabis.
- Retirada gradual: Sob supervisão médica, começa-se a reduzir a dose do tarja preta, enquanto se ajusta a dose da cannabis até a retirada total do químico.
Como iniciar tratamento para insônia com cannabis?
Se você conhece alguém ou deseja tratar insônia com cannabis medicinal, o jeito correto é investir em um protocolo multidisciplinar, com:
Consulta médico prescritor
O primeiro passo é passar por uma avaliação com um médico que entenda de medicina canabinoide.
O profissional avaliará se a insônia é primária ou secundária (causada por dor, depressão ou apneia) e prescrever dosagem correta para o seu organismo.
Horário ideal
O óleo de cannabis para o sono deve ser administrado por via sublingual entre 30 e 60 minutos antes de dormir.
A antecedência permite que o canabinoide seja absorvido e comece a agir quando você apaga as luzes.
Higiene do sono
A cannabis funciona melhor se combinada com os bons hábitos de higiene do sono: quarto escuro, ausência de telas de celular na cama e redução de cafeína após as 15h.
Principais dúvidas sobre como tratar insônia com cannabis
O canabidiol dá sono na hora?
Não. O CBD não funciona como um sedativo imediato, ele reduz a ansiedade e relaxa o corpo de forma gradual.
Para um efeito indutor mais rápido, os médicos costumam prescrever óleos que combinam o CBD com microdoses de THC ou CBN.
Vou acordar “grogue” ou com ressaca no dia seguinte?
Não. Uma das maiores vantagens da cannabis medicinal em relação aos soníferos químicos é a ausência de efeitos residuais matinais.
Os canabinoides respeitam o ciclo natural do corpo, permitindo que o paciente acorde revigorado, sem tonturas ou letargia.
O corpo desenvolve tolerância ao óleo de cannabis para dormir?
Não. Ao contrário dos medicamentos tradicionais que exigem doses cada vez maiores para fazer efeito, a cannabis medicinal apresenta estabilidade maior.
Isso permite que o paciente mantenha a dose por meses ou anos após encontrar sua “janela terapêutica”.
Posso comprar o remédio para insônia direto na farmácia?
Sim. Atualmente, o Brasil possui produtos à base de cannabis aprovados pela ANVISA (RDC 327) disponíveis nas prateleiras das grandes farmácias.
No entanto, para fórmulas ricas em CBN, a via de importação (RDC 660) costuma oferecer melhores opções e custo-benefício. Ambas exigem receita médica.
Para você que procura um tratamento seguro para insônia com cannabis medicinal, uma boa opção é o ecossistema da Cannect. Lá você encontra médicos especializados e equipe especializada que oferecem suporte durante toda a terapia.
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