A microdosagem com psilocibina pode oferecer benefícios à saúde mental, de acordo com nova pesquisa.
Um estudo publicado recentemente na revista “Relatórios Científicos” mostra que uma microdosagem de psilocibina resultou em melhorias significativas na saúde mental e no humor das pessoas.
O coautor do estudo, Joseph Rootman, doutorando na Universidade de British Columbia no Canadá, disse que a pesquisa foi “o maior estudo do tema até hoje” sobre microdosagem de psilocibina, além de ter sido uma das poucas a incluir um grupo de controle.
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O que é microdosagem?
Substâncias psicodélicas naturais, como extrato de psilocibina vindo de cogumelos e mescalina, têm sido usadas por seus efeitos benéficos à saúde há milhares de anos.
A classificação de substâncias psicodélicas, como a psilocibina e o LSD, são de drogas de abuso sem uso médico. No entanto, isso tem dificultado as pesquisas sobre os efeitos terapêuticos dessas substâncias.
Nos últimos anos, houve um ressurgimento do interesse científico e popular no uso potencial de psicodélicos para o tratamento de depressão, ansiedade e estresse pós-traumático.
Por exemplo, a psilocibina, “ingrediente” ativo dos cogumelos psicodélicos, vem se mostrando promissor no tratamento de indivíduos com depressão, ansiedade e transtornos por uso de drogas.
Microdosagem
Esses estudos geralmente usam doses regulares de psilocibina que produzem efeitos eufóricos e alucinógenos. No entanto, o uso de doses regulares também pode produzir experiências desagradáveis e aterrorizantes, também chamadas de “bad trips”.
Isso levou à adoção de uma prática chamada microdosagem, que envolve o consumo de pequenas quantidades de substâncias psicodélicas que não produzem efeitos alucinógenos.
A maioria dos “microdosadores” usa cerca de 10% da dose regular de psilocibina, equivalente a cerca de 100/300 miligramas, entre 2/5 vezes por semana.
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O estudo
O estudo consistiu em 953 pessoas fazendo o uso da microdosagem de psilocibina e 180 que não faziam microdosagem. Os participantes completaram uma série de questionários e tarefas em seus celulares no início do estudo e um mês após o “recrutamento”.
Essas avaliações incluíram questionários de autorrelato para avaliar o humor e os sintomas de ansiedade, depressão e estresse.
Os pesquisadores também avaliaram a função cognitiva e a capacidade psicomotora, que se refere a movimentos físicos que exigem processamento cognitivo.
Resultados
Os pesquisadores descobriram que os que usaram a psilocibina tiveram melhores resultados no humor e maiores reduções nos sintomas de depressão, ansiedade e estresse durante o período do estudo do que os que não usaram.
Esses efeitos positivos da microdosagem foram observados em todos os participantes, independentemente de usarem psilocibina sozinha ou uma combinação de psilocibina com juba de leão ou psilocibina, juba de leão e niacina.
Além disso, a microdosagem de psilocibina resultou em níveis semelhantes de melhorias na saúde mental e no humor em todas as faixas etárias, gêneros e entre indivíduos que tinham ou não problemas de saúde mental.
Exceção
A única exceção foram os resultados do sexo feminino, que apresentaram maiores reduções nos sintomas depressivos do que os do sexo masculino.
Os pesquisadores também descobriram que os mais velhos mostraram melhorias maiores no teste psicomotor, mas não na função cognitiva, do que os que não usaram.
Esse efeito foi em grande parte devido a participantes mais velhos com idade superior a 55 anos usando uma combinação de psilocibina, juba de leão e niacina.
Em suma, os resultados deste estudo se somam às evidências atuais sobre os efeitos benéficos da microdosagem de psilocibina na saúde mental e no humor, inclusive entre indivíduos com problemas de saúde mental.
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