Uma pesquisa mostrou que aquela sensação de bem estar depois de uma corrida não é a liberação de endorfina, mas sim dos canabinoides produzidos pelo organismo.
Recentemente foi publicado um estudo feito na Alemanha, que mostrou que a sensação da redução da ansiedade e aumento da euforia não é causada diretamente pela endorfina, mas pelos canabinoides do organismo.
Eles são pequenas moléculas que ajudam a regular as funções de todo o corpo. Se uma coisa não vai bem, eles são responsáveis por sinalizar para manter o equilíbrio do organismo.
A descoberta foi feita pela pesquisa a partir da observação de participantes, que caminhavam ou corriam em uma esteira.
Mesmo depois que os cientistas bloquearam os receptores opioides, por onde a endorfina trabalha, os voluntários continuaram com a mesma sensação boa depois do exercício.
O estudo
A endorfina consiste em substâncias químicas naturais do corpo, que quando ativadas, tem o poder de fazer as pessoas se sentirem bem.
Isso porque elas são um tipo de opioide, que impede o corpo de sentir dor. Como uma espécie de morfina, por exemplo.
No estudo, metade dos 63 participantes receberam naltrexona, um medicamento que bloqueia os receptores da endorfina, o que incapacitou o opioide chegar ao cérebro.
A química do sangue e a disposição dos voluntários foram medidas antes e depois da experiência.
O resultado foi certeiro. Todos os participantes, mesmo os que tomaram o placebo, mostraram um aumento da euforia e diminuição dos níveis de ansiedade.
Contudo, os voluntários que utilizaram os bloqueadores, os níveis de canabinoides estavam maiores, o que foi chamado de “O barato da Corrida”.
Eles concluíram que por causa das suas estruturas moleculares, os canabinoides podem facilmente ir da corrente sanguínea até o cérebro e influenciar os corredores.
Já a endorfina precisa pegar um caminho diferente, que não é tão simples assim.
Canabinoides externos
A pesquisa segue outro estudo, que foi feito em ratos de laboratórios e que tiveram os mesmos resultados. O aumento da euforia e a diminuição da ansiedade causada não pela endorfina, mas pelos canabinoides.
O estudo trouxe uma discussão sobre o uso de canabinoides externos, para servir de reforço, influenciadores ou até de substituição.
Canabinoides que não são fabricados pelo organismo podem ser encontrados em plantas, como a cannabis.
Você já deve ter ouvido falar do canabidiol (CBD), não é mesmo? Ele faz parte de uma variedade de canabinoides encontrados na planta, que no nosso corpo podem fazer um trabalho parecido aos nossos.
