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Embora seja um assunto recorrente e até mesmo utilizado para fins de deboche por alguns, a TPM é um conjunto de sintomas que afeta um alto índice de mulheres cujas causas ainda não totalmente conhecidas.
O fato desses sintomas serem muito singulares em cada uma e nem sempre serem recorrentes, muitas vezes dificulta um diagnóstico claro, pois podemos, por exemplo, relacionar uma dor de cabeça a algum outro motivo e não à TPM.
Tratamentos com anticoncepcionais costumam atenuar algumas das dores, mas também podem apresentar outros efeitos colaterais, como espinhas, inchaço e afins. Por isso, vem crescendo a procura por tratamentos com produtos à base de Cannabis que possam respeitar a individualidade dos sintomas apresentados.
Essa característica faz com que seja essencial um acompanhamento médico para achar o método e o produto mais indicado para cada caso, visto que há uma vasta gama de tratamentos e dosagens.
Uma grande vantagem de optar por esses produtos é que eles podem ajudar tanto com sintomas físicos quanto emocionais.
Por atuar no sistema endocanabinoide, o THC e o CBD, auxiliam na regulação e no equilíbrio, indiretamente, do nosso sistema endócrino, responsável pela produção de hormônios.
Isso proporciona maior estabilidade durante o período pré-menstrual. Além disso, estudos comprovam que a cannabis atua como um analgésico, relaxante muscular e regulador de humor.
Essas funções ajudam, então, a diminuir o impacto das cólicas menstruais, a náusea e ansiedade, que podem ser mais recorrentes nesse período.
Um outro benefício do uso da erva, é a sua eficácia contra a insônia e a enxaqueca, dois sintomas muito relatados por mulheres e que geram grande desconforto na qualidade de vida.
Atualmente, os produtos disponíveis chamam atenção não apenas pelas diferentes dosagens de THC e CBD, mas também pela possibilidade de diferentes combinações com comidas, ervas e terpenos, que, por sua vez, potencializam os efeitos dos canabinoides.
É o caso do cookie com Canabidiol, que dá novas roupagens ao tradicional brigadeiro e traz os benefícios presentes no chocolate, como o ácido oxálico, a cafeína e a feniletilamina. Essa última substância é responsável por proporcionar a sensação de bem-estar em nosso cérebro, pois ela pode acionar a liberação de dopamina.
Além disso, o chocolate possui teobromina, substância que faz parte da família da cafeína e tem efeito estimulante.
Com o auxílio de seu médico, é possível traçar estratégias para combater os sintomas de forma pontual ou recorrente. Um exemplo de tratamento pontual é inalar o produto através da vapo pen, uma espécie de cigarro eletrônico que garante um efeito relaxante rápido.
É recomendável tomar a dose diária em mais vezes, ou seja, em intervalos menores, o que pode auxiliar em cólicas fortes.
Já outras pessoas, acabam optando por inserir em seu cotidiano hábitos que possam melhorar a disposição. E, nesse caso, os produtos com cannabis são utilizados para potencializar os efeitos. Um exemplo é a prática de exercícios constante, que gera a liberação natural de endorfinas (associada ao prazer e ao desestresse).
Outro foco do tratamento à longo prazo é a melhora da qualidade do sono, momento em que o corpo trabalha para restaurar energia, melhorar sistema imunológico, entre outros. Por tabela, os benefícios da melhora da higiene do sono , acabam refletindo na diminuição dos efeitos da TPM.
É importante frisar que esses tratamentos não estão restritos apenas às que têm sintomas fortes de TPM e que é possível obter uma melhor qualidade de vida mesmo em casos mais leves.
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Fernando Nicolay
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